株式会社イージス(ITコンサルティング、ホームページ制作

2007.10.17

私もメタボリックが気になる。

職業柄デスクワークも多く、運動もままならない状態。

スポーツといっても、ゴルフ程度じゃ痩せるわけはなく。

何回も、ダイエットを試みてみるものの、うまくはいかない・・・。

先日テレビをみて知ったのがレコーディング・ダイエット。

オタキングとして有名な岡田斗司夫氏が一年で50kg痩せたことで現在注目のダイエット方法。

写真を注目。別人です。

※写真は岡田斗司夫氏本人の許可を頂き掲載しています

著書「いつまでもデブと思うなよ」も出版し、その中で方法を述べています。

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)

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岡田斗司夫
新潮社 (2007/08/16)
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方法としては、いたって簡単。

まずは毎日詳細に食べたものと体重を詳細に記録していくだけ。
これだけでも痩せていくというのが驚き。

次の段階では、カロリー計算をしながら更に記録。

客観的に自分がどのような食生活をしているのかわかることで、改善意識が芽生えるみたいです。

その後、カロリーを抑えた食事へと進んでいくみたいです。

私は、毎日頻繁に手帳をひらきますし、ついで感覚で手軽に記録ができます。

まだ始めたばかりで効果の方は出ていませんが、効果がでなくても自分の食生活を見つめなおすいい機会だと思って現在記録中。

さて、効果はでるのでしょうか？

今、話題なだけに、トラブルもあったみたいですね。

「アイデアに著作権なし……それでも「いいめもダイエット」サービス停止」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071016-00000031-zdn_b-sci

岡田氏がクレームを出したみたいですね。
たしかに著作権としては、問題ないみたいですが、話題の立役者がいないとサービスも無実化するのは事実。開発側も、ひとこと「断り」を入れるべきだったのかもしれませんね。

知的財産関連は近年、特にインターネットが普及してから様々な問題を出してきました。
私のお客さまである中小企業の方々も写真掲載についてそれほど著作権意識など希薄であることもしばしば。
私のような立場で、その場合はアドバイスなどをさせて頂きますが、まだまだ浸透するには時間がかかるのかもしれませんね。

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